pierś z kurczaka zapiekana w sosie pomidorowym z bakłażanem
Bakłażan, pomidory i parmezan to połączenie idealne - wiemy to już dzięki
.
Ale jeśli dodamy do tej kombinacji piersi z kurczaka mamy pyszne danie, które zachwyci każdego! Miękkie mięso z kurczaka, aromatyczny sos pomidorowy, ciągnąca się mozzarella i cienkie plasterki bakłażana - to po prostu musi smakować.
4 porcje
Składniki:
- 4 pojedyńcze, oczyszczone z błonek, piersi z kurczaka
- 2 średnie bakłażany (ok. 200 g każdy)
- 1 kulka mozzarelli
- 50 g startego parmezanu
- 50 g bułki tartej
- 1 jajko
- sól, świeżo mielony pieprz
- oliwa do smażenia
- listki świeżej bazylii, do podania
- 1 puszka krojonych pomidorów
- 1 średnia cebula
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka octu balsamicznego
- łyżeczka oregano
- sól, świeżo mielony pieprz
sos pomidorowy:
Wykonanie:
- Bakłażany umyć, pokroić wzdłuż na cienkie plastry. Posypać lekko solą, odstawić na 10 minut. Po tym czasie plastry bakłażana opłukać zimną wodą i osuszyć papierowym ręcznikiem.
- Plastry bakłażana posmarować lekko oliwą i smażyć na rozgrzanej patelni (można użyć patelni grillowej) przez 2 minuty na każdej stronie. Odłożyć na talerz.
- Piekarnik nagrzać do 180 stopni.
- Cebulę pokroić w kostkę, zeszklić w rondlu na 2 łyżkach oliwy. Dodać pomidory z puszki, ocet balsamiczny oraz oregano. Przyprawić solą i pieprzem i gotować razem na małym ogniu przez 5 minut.
- Bułkę tartą wymieszać z parmezanem. Piersi z kurczaka doprawić delikatnie solą i mielonym pieprzem. Jajko roztrzepać w miseczce.
- Każdą z piersi z kurczaka kolejno zamoczyć w roztrzepanym jajku, a następnie obtoczyć w bułce wymieszanej z parmezanem. Pozostaw ok. 3 łyżek bułki i parmezanu na poźniej.
- Na dużej patelni rozgrzać oliwę (ok. 3 łyżki) i smażyć kurczaka z obu stron aż się przyrumieni. Podsmażonego kurczaka zdjąć z patelni i odsączyć z nadmiaru tłuszczu na ręczniku papierowym.
- Mozzarellę pokroić na 8 plasterków.
- Gotowy sos pomidorowy przelać do naczynia żaroodpornego. Na każdej z piersi z kurczaka ułożyć po 2 plastry mozzarelli, a nastepnie zawinąć zachodzącymi na siebie plastrami bakłażana. Przełożyć do naczynia z sosem.
- Zawinięte piersi posypać pozostałą bułką z parmezanem. Wstawić do nagrzanego piekarnika.
- Danie piec przez 35 minut bez przykrycia. Przed podaniem posypać świeżymi listkami bazylii.
znajdź nas